Av Frank Ralle
I utgangspunktet er helse i stor grad fravær av sykdom og smerte. Smerte er verdifullt, det forteller at noe ikke er i orden, men ikke akkurat hva, det må vi finne ut av selv. Noen er flinke til å vedlikeholde kroppen med fysisk aktivitet og med et kosthold som ikke belaster kroppens organer unødvendig. Sunt: Hvem spiser sunt? Alle spiser sunt? Det er usunt å ikke spise er vel den eneste konklusjonen vi kan trekke av hva folk selv forteller.
Jeg har hatt mine utfordringer spesielt med allergi og har funnet ut at jeg må holde meg unna en del mat som trigger [...]